Réalisation pas à pas:

 ingrédients
Tajine de légumes et semoule aux raisins

Une recette "Cuisine du soleil" du Chef Eric Pansu
du Restaurant Le SUD

1.
Mettre les raisins à gonfler dans un peu d'eau tiède.
2.
Faire revenir les parures d'agneau dans le fond du couscoussier. Ajouter les oignons émincés. Mouiller avec le fond blanc et ajouter épices et arômates. Laisser cuire une demi-heure environ.
3.
Pendant ce temps : éplucher et laver les légumes. Couper les en tronçons réguliers de 4 cm de long.
4.
Cuire les légumes à couvert pendant 30 minutes dans le bouillon préparé auparavant. Mettre d'abord les poivrons, les navets puis les carottes. En dernier ajouter les aubergines, car tous ces légumes ne nécessitent pas le même temps de cuisson. Quand les légumes sont cuits, retirer les et réserver les.
5.
Mettre le couscoussier sur sa marmite pour y cuire la semoule. Verser la semoule dedans. L'arroser d'un filet d'huile d'olive et d'un peu d'eau. Remuer la sans cesse jusqu'à ce que la vapeur traverse complètement le couscous.
6.
Quand la semoule est cuite, verser la dans un grand récipient, parsemer de beurre coupé en morceaux et incorporer les raisins de Corinthe. Saler.
7.
Dresser dans un plat à tajine: disposer au centre la semoule et tout autour les légumes chauffés dans le bouillon. Servir bien fumant.
 ingrédients
Ingréd.



Marché



Vin
conseillé



Fiche
technique