Réalisation pas à pas:

 ingrédients
Foie gras frais poëlé

Une recette "Cuisine du soleil" du Chef Eric Pansu
du Restaurant Le SUD

1.
Cuisson des grains de semoule:
Huiler les graines et les étaler avec les mains pour bien séparer chaque grain.
Mouiller les grains avec 25 cl d'eau avant de les mettre dans le couscoussier.Fermer hermétiquement le couscoussier et chauffer le tout 20 minute
Une fois que le grain est cuit, retirer du feu et mettre dans une bassine à semoule.Mouiller le grain avec un demi litre d'eau jusqu'à ce que celui-ci soit éclaté .
2.
Assaisonner et ajouter des raisins Smyres. Réserver au chaud.
3.
Couper le foie gras cru en escalopes. Les assaisonner de sel et de poivre et les passer dans la fécule de pomme de terre.
4.
Dans une poele très chaude, poëler le foie gras 30 secondes de chaque côté, puis l'égoutter.Déglacer avec du vinaigre balsamique, laisser réduire et mouiller avec une demie glace de veau.
Passer au chinois fin, assaisonner et monter au beurre.
5.
Dresser la semoule au centre de l'assiette.
6.
Poser le foie dessus. Mettre un peu de sauce autour, et décorer avec un peu d'herbe.
 ingrédients
Ingréd.



Marché



Vin
conseillé



Fiche
technique